|
Лишний вес - одна из серьёзных проблем!
|
Сбрось лишний вес и пусть появится больше радости в жизни!
Абсолютно согласен, что лишний вес - это куча проблем со здоровьем. И если говорить о лишнем весе, в большинстве случаев он не берётся ни от куда резко: человек питается как попало без режима и чем попало. При чём быстро набранный вес, затем быстро и сбрасывается, а вот накопленное годами, потом долго и уходит. Конечно можно разными методами сбросить вес и за месяц, но как правило, он потом и быстро возвращается, при чём даже в больших килограммах.
Вернуть нормальный вес можно только путём изменения отношения к своему образу жизни и тем самым нормализации рациона питания. С другой стороны избыток веса - это и ещё явная зашлаковка организма, поэтому, помимо проблем сердечно сосудистых, присутствуют и менее заметные, такие как головные боли, недомогания, повышенная нервная возбудимость и многие другие. И вот тут, начинаются бесконечные походы по врачам. Измените свою жизнь, не так уж это и сложно и затратно по времени. Только мало одного настроя сбросить вес, нужно ещё избавиться от накопленной за жизнь грязи. И деньги на походи по врачам, лекарства и т.д. вообще не нужно тратить. Даже в таком запущенном случае как с этой мамой нужно год - полтора. Можно конечно и быстрее, но это вредно для её здоровья. Зато в итоге получите кучу радости и море позитива в жизни.
В тему веса стоит отметить, что для некоторых существует проблема набора веса, что вообще решается гораздо проще. Знали бы люди в чём корень проблемы, не мучилиь бы так.
Здоровый вес - ещё 20% успеха!
Написать автору
